新年の目標設定！大谷選手のマンダラチャート「無料スマホアプリ」の使い方を公開

新年の目標設定に、ぜひ取り入れたいのが、昨年日本シリーズMVP＆日本球界最高速を達成した、大谷翔平選手が使っていた「目標設定マンダラチャート」。大谷選手は高１のときに監督の紹介で、始めています。無料のアプリのほかエクセル版のダウンロードもできます！

※ブコメご指摘により、呼称についての整理を追記済。

参考にした記事：

大谷選手が利用している、目標設定マンダラチャート（※）は、とても簡単です。大谷選手は、何と高校１年生のときに、８球団からドラフト１位指名されることを目標に設定しました。

※呼称についての整理　…マンダラチャート、マンダラートの呼称が、ネット上に混在しています。

松本城

写真：天守閣と城下町

目標設定マンダラチャートのやり方！

①　マンダラチャートの真ん中に、目標の「ドラフト１位８球団」を書き込みます。真ん中を、お城の天守閣とイメージしてみましょう。

大谷選手のマンダチャート

②　目標達成に必要なことを８つ考え、堀を埋めます。

大谷選手のマンダチャート

③　目標達成に必要な８項目を、周辺の城下町の定位置にばらまきます。

f:id:travel_jarna:20170101082422p:plain

④　８項目の達成に必要な８項目を考え、城下町を作ります！

大谷選手のマンダチャート

出典：スポーツニッポン

目標設定マンダラチャートの、お城、掘、城下町が完成したら、あとはマスを日々クリアしてゆくだけです。

さっそく、実例をお見せします。私は、２０１４年８月に独立しました。中期的には、塾に通えない生徒のために「無料の自習室」を作ることが目標です。

キャリア指導の仕事とインターネット事業で、おかげさまで、２年間で何とか単月黒字に持ってくることができました。しかし、黒字転換するまでの２年間に借りたローンがあります。普段は考えても仕方ないので、あまり意識していませんが、計算してみると……。

何と１３０万円！　けっこうあります。これを１年と言わず、半年で返済したい。いろいろと計算すると、月に３５万円も稼ぐ必要が……。結構厳しいぞ。

①　まず、ど真ん中に天守閣。「半年で借金返済！」と書き込みます。

f:id:travel_jarna:20170101092050p:plain

②　インターネット関係の中目標を６つ設定！　１マスあたりの目標金額を、同じに設定しているため、「良いものをアフィリエイト」は２マスあります。

f:id:travel_jarna:20170101100653p:plain

③　マス目が２つ余ったので、とりあえず埋めました。

f:id:travel_jarna:20170101100508p:plain

リソース活用！収益にもっと目を向ける　…　本質的に新しいもの好きなので、ついいろいろ手を出す癖があります。また、お金儲けも嫌い。そこを改善！
困っている人へアドバイス、英語圏への発信を準備！　…　一応生計は立てているので、初級、中級の方にできる範囲でアドバイスをしたいです（ツイッターでたまにやっています）。また、オリンピックへ向けて英語圏への記事を準備したい。

※７つの習慣に、「緊急でないが重要なこと」、つまり数年後、それ以降に重要になることを優先しなさいという法則があります。１つは先々に向けた目標を入れたい。

こんな感じで、あとは城下町を作れば完成です。１週間くらいで、コツコツ埋めていきたい。

（参考）楽天カードの審査について